NUTRICIÓN
EVOLUTIVA
Vorous y Calamistratus
Juan Bola Nutricionista
NUEVO CURSO
¿Quieres aprender a hacer una nutrición adecuada para tu fisiológica y genética?
Con este curso he plasmado años de experiencia personal y con pacientes en la alimentación baja en carbohidratos y podrás aprender los cómos, en un viaje audiovisual liderado por mi. Tendrás todas las herramientas para aplicar las pautas alimentarias en tu día a día para potenciar tu salud, tu energía y tu Focus.
- Es complementario a mi libro "Nutrición evolutiva".
- Curso online 100% con acceso de por vida.
- Incluye 1 sesión online grupal mensual para resolver dudas.
Calamistratus
Carne deshidratada, ecológica de ternera de raza Pirenaica, directa del Pirineo Aragonés.
- Solo carne, sal y pimienta.
Nutrición evolutiva
El despertar de la especie
- Aprende a comer como un verdadero Homo sapiens
- Conoce los porqués de una alimentación basada en alimentos de origen animal
¿Qué es nutrición evolutiva?
El Homos sapiens es una especie con más de 300.000 años
Nuestra fisiología y genética pertenecen al paleolítico. El problema es que el mundo ha evolucionado tan rápido que al organismo no le ha dado tiempo a adaptarse.
El genoma humano que es el conjunto de información genética del organismo, es decir la base de nuestra esencia como seres y que marca el funcionamiento fisiológico y metabólico, está fijado hace más de 40.000 años.
Nutrición evolutiva describe cómo deberíamos de comportarnos más acorde a nuestros ancestros para tener una salud óptima, con energía y FOCUS para comerte el mundo, siempre adaptándose a los tiempos modernos.
Y recuerda: no te alimenta solo lo que comes, también lo que vistes, los cosméticos, champús, geles que usas, lo que ves, lo que lees, lo que escuchas, la gente con la que te rodeas y las cosas con las que nutres tu mente y tu alma.
CONSULTAS INDIVIDUALIZADAS
Recupera y potencia tu salud con una alimentación evolutivamente correcta
prensa y podcast
Mis reflexiones sobre la salud plena y entrevistas en diversos medios