NUTRICIÓN
EVOLUTIVA
Juan Bola Nutricionista
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¿Quieres aprender a hacer una nutrición adecuada para tu fisiológica y genética?
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¿Qué es nutrición evolutiva?
El Homos sapiens es una especie con más de 300.000 años
Nuestra fisiología y genética pertenecen al paleolítico. El problema es que el mundo ha evolucionado tan rápido que al organismo no le ha dado tiempo a adaptarse.
El genoma humano que es el conjunto de información genética del organismo, es decir la base de nuestra esencia como seres y que marca el funcionamiento fisiológico y metabólico, está fijado hace más de 40.000 años.
Nutrición evolutiva describe cómo deberíamos de comportarnos más acorde a nuestros ancestros para tener una salud óptima, con energía y FOCUS para comerte el mundo, siempre adaptándose a los tiempos modernos.
Y recuerda: no te alimenta solo lo que comes, también lo que vistes, los cosméticos, champús, geles que usas, lo que ves, lo que lees, lo que escuchas, la gente con la que te rodeas y las cosas con las que nutres tu mente y tu alma.
CONSULTAS INDIVIDUALIZADAS
Disponibilidad limitada
La agenda de consulta está limitada. Las solicitudes se evalúan individualmente para determinar disponibilidad y compatibilidad clínica. En caso de ser seleccionado, me pondré en contacto contigo.
Recupera y potencia tu salud con una alimentación evolutivamente correcta
prensa y podcast
Mis reflexiones sobre la salud plena y entrevistas en diversos medios
